水中というのは陸上と違って、心臓や肺、三半規管などの体の色々な所に負担がかかるということを、ダイビングをする前に知っておきましょう。その為、ダイビング中に貧血やめまいを起こしてしまう可能性があります。お酒を飲んだ後はもちろんダイビングはしないのは当たり前なのですが、二日酔いの時や、気分が悪い時、体調が悪い時は海に入るのは止めましょう。体の具合や気分が悪い時に海に入るのは、自分の今の症状を悪くさせにいくようなものです。また、お腹がすいている時も、海に入るのは止めましょう。お腹がすいているときは、血糖値が下がっているので、貧血を起こしてしまう可能性もあります。もしも海に入って耳抜きが上手く出来ない時などもすぐに陸に上がるようにしましょう。このように水中と陸上では大きな違いがあります。ダイビングに行くのなら、普段からの健康管理が大切なのです。

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